§ 營養科學系在學運動績優生學習生活分享§
作者：孫柏愋
大家好我是透過舉重專長入學的大四學生。這四年來，我遇到了各式各樣的磨練，或許也可以說是磨難，但最終還是跌跌撞撞地完成了實習，現在也準備迎接營養師國考。回想當初進入輔大營養系時，我還只是抱著「未來想成為運動營養師」這樣的憧憬在選擇大學。也很幸運，當時輔大營養科學系有開設運動績優生獨招，讓我有機會朝自己的夢想前進。
剛進學校時，我只是一個從偏鄉體校入學的學生。想當然，和一般同齡學生相比，課業程度並不是只有一點點差距。尤其剛入學時，基礎課程中有許多我過去從未接觸過的內容，甚至有些課程還是以英文授課，真的讓我感到相當吃力。然而，系上的老師們一直鼓勵我撐下去、完成學業，也在許多方面給予我幫助。這讓我這個孤身一人來到大城市求學的學生，感受到學校的溫暖，也明白接下來的路雖然痛苦、艱辛，但我並不是孤單一人。
這次很榮幸能夠幫系上撰寫學習生活分享。當年我在準備入學時，也是看了前幾屆學長姐的分享後，才決定報考體育績優獨招。因此我知道，會閱讀這篇文章的人，多數可能都是未來想以體育績優生身分入學的學弟妹們。所以學弟妹們，我知道我的廢話有點多，但你們一定要看完啊！！
我想，體育績優生和一般生在課業程度上會有落差，並不是只有我才會遇到的問題。畢竟在台灣，許多體育生過去的求學模式大多是上午上課、下午練習，因此在學科基礎上難免會有一些落差。不過，你們也不需要因此感到失落。相反地，我覺得體育生在訓練過程中磨練出來的毅力，其實一點也不差。而且我們相較於其他學生，還擁有一項很特別的優勢，那就是對自己、對專長項目以及對訓練的理解。這些經驗在未來學習運動營養相關知識時，會成為非常珍貴的基礎，所以一定要好好把握。
當然，我並不是說因為有運動專長，就可以不重視課業。相反地，課業一定也要好好把握，因為成績會影響到未來許多選擇，尤其是實習分發、選擇醫院的部分。因此，即使必須比別人多花好幾倍的努力，我還是很建議大家一定要把課業讀起來。雖然老師們平常看起來可能都很嚴肅，但不要被表面嚇到了，其實老師們人都很好，也很願意給予我們協助。比起學生不會，老師們更擔心的是我們不會卻不敢問。
這四年一路走來雖然跌跌撞撞，也經歷了許多磨練，但現在回頭看，才發現自己其實收穫了非常多。這一點在實習期間感受特別明顯。因為學校的課程與訓練都非常扎實，不論是基礎科目，或是進階到臨床營養、團體膳食等領域，都替我打下了穩固的基礎。到了醫院實習時，我才發現，雖然自己在校內的表現可能不如預期，但到了外面，自己的起跑點其實已經比許多其他實習同學更扎實，也因此獲得了醫院營養師們的肯定與稱讚。
此外，系上在大四也有開設與運動科學、運動營養相關的課程。所以也想提醒學弟妹們，前三年真的要認真聽課，不然到後面你們會上得很辛苦。這些課程讓我在體育與營養相關領域的知識變得更加廣闊，也讓身邊的朋友更加信任我，常常會找我討論訓練或飲食上的問題。透過這些交流，我也有更多機會接觸到業界不同的人，進而累積更多信心與動力，讓自己願意持續學習，並希望未來能幫助更多身邊的人。
最後，雖然這四年真的很累，也有很多次懷疑自己是不是走錯了路，但現在回頭看，這些辛苦都沒有白費。它們讓我從一個只知道埋頭訓練的體育生，慢慢成為一個能用營養專業理解運動、支持運動員，也更有能力幫助他人的人。
很感謝輔大營養科學系，以及這一路上幫助我的師長與同學，給予我許多協助、包容與鼓勵。也希望看完這篇文章的你們，能對輔大營養科學系有更深的認識與信心。如果你們真的對運動營養有興趣，非常歡迎各位加入這個大家庭。
這條路不一定好走，但運動員本來就不是因為路好走才選擇前進。希望未來的你們，也能帶著在訓練場上磨出來的韌性，走進教室、走進實習場域，最後走向更大的舞台。
我們不只是用專長進入輔大營養，而是要用在這裡學到的一切，走出屬於自己的路。期望未來在賽場後台相遇時，我們都已經成為能夠支持選手、回饋體育環境的營養專業人員。
作者：黃彥禔
我是107學年度透過運動績優生(游泳項目)招生管道進入輔大營養系就讀的學生，目前大四。回顧自己當初一直到考完學測時，我幾乎都沒有想過自己會讀營養系。我不知道這是不是一種幸運，個人覺得對我們運動績優生而言，比起一般生會有文、理、自然類組的志願選項，我們的升學管道就顯得較為多元，因此我在選科系時，我便選了一個我最有興趣的科系來就讀。
畢竟國高中都在外奔波的我們可能真的沒有太多時間坐在書桌前，以致沒有很良好的讀書習慣，營養系的課業對我們體優生來說可能真的有些吃力。但是當時營養系系主任駱菲莉老師跟我說：「這不代表你們吃虧，因為課業的部分只要肯努力，還是有機會跟大家並駕齊驅，然而運動背景卻不是一般生一天兩天可以培養出來的，所以不要覺得自己輸人家一截！」由於一開學就被學長姐們耳提面命的說每一科的成績都很重要，會影響到將來實習的排序，所以說我們可以說是戰戰兢兢地在度過每一天，深怕一個不小心就讓自己跟同學之間有很大的差距。綜觀目前五屆的體優生，我們一致認為跟化學有關的課程對於我們來說得顯得格外吃力，但是即便如此，系上老師知道我們的難處後，也會想盡辦法幫助我們，有別於大家對於大學教授的傳統印象，他們更像是家人般的存在。
一轉眼就已經大四了，過程中真的非常的辛苦！但我還是蠻喜歡系上安排的課程，尤其是在去醫院實習完之後，就會有更深刻的體悟，會發現跟其他學校比起來，我們在課程上的訓練更為扎實，不論是專業知識的累積、團體膳食中的紀律甚至是英文閱讀的能力（沒錯～我們課本大多都是原文唷），那一刻才理解老師們的嚴格指導都是為了讓我們不要輸在起跑點上。而有時候被課業壓得喘不過氣時，看著同樣是體優生的其他校系同學過得很逍遙自在時，心中難免不是滋味，回溯起高中時期的我總認為「再拚一下，上了大學後就不會那麼辛苦了」現在回頭看，終於知道『上了大學不辛苦了』這件事，都是騙人的 (笑…)。但很清楚的一點是，在營養系的課程規劃與安排下，當我每讀完一點，再次回到運動場上，被許多體界同學纏著問東問西時，便提醒自己應該要在更努力一點，才能把營養的專業學好，日後分享給體育界。
最後，很慶幸自己進入了輔大營養這個大家庭，可以說是命運的安排吧！不然怎麼這麼多的校系，我卻來到了這裡。雖然在這裡過得有點辛苦，但是我覺得只要你是對營養有興趣的運動員，你都可以可慮加入輔大營養這個大家庭，學到許多跟營養相關的知識後，再回到賽場上幫助台灣的運動員們，相信對於台灣整個體育環境都能有大大的幫助！而我，將在這條道路上等著有志一同的你！